Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
83.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 70.96g | Carbs: 111.30g.
Breakfast: Зеленый Чай, Масло Подсолнечное, Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, Помидоры, Картофель Отварной, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Lunch: Окрошка с Курицей, Pepsi 7Up Zero Sugar. Dinner: Персик Персик, Зеленый Чай, Флинт Сухарики, Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, Своя Лінія Мясо Курей в Собственном Соку, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annapash69's Weight History
|