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그다지 배고프진 않았지만 빵이 먹고 싶어서 닭가슴살 샐러드와 라우겐 베이글 반 쪽으로 간단히 차린 저녁! 🙈 총 약 410kcal
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1787 kcal
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Fat: 65.49g | Prot: 82.25g | Carbs: 219.73g.
Breakfast: 블루베리, 피스타치오 너트, 제스프리 그린키위, 유가원 유기농 스위트 카카오닙스, 볼비 두유 그릭요거트, Nutiva 치아씨드. Lunch: 농심 귀리밥, 달걀, 비비고 썰은 배추김치, 깻잎, 황금레시피 명품소언양식 불고기, 오이 (껍질 포함), 양파, 파프리카, 당근, 새송이버섯. Afternoon Tea: 쟝블랑제리 초코범벅. Dinner: 상하치즈 미니 크림치즈 (48g), 온베이글 플레인 라우겐 베이글, 야채샐러드 (드레싱없이), 크래프트 슈레드 모짜렐라 치즈, 닭가슴살. more...
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1848 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
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Yujin____'s Weight History
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