Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 53.14g | Carbs: 76.01g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Сахаром, Пятерочка Слойка с Ветчиной и Сыром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Twix Twix. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|