Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 68.14g | Carbs: 177.13g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Штурвал Риет из Тунца Сливочный. Lunch: Победа Темный Шоколад 57% без Сахара с Фундуком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Гречка Отварная, ВкусВилл Фрикадельки Мини из Говядины и Курицы, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Славянский Йогурт Чернослив, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vireneya1's Weight History
|