Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 110.07g | Prot: 65.66g | Carbs: 195.02g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Лента Сыр Голландский 45%, Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Сливочное Масло, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Torero Вафли со Вкусом Кокоса, Мария Печенье, Белый Замок Йогурт Малина, Красные Помидоры, Ашан Горошница, Котлета Домашняя. Dinner: Народное Здоровье Гематоген Детский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, ВкусВилл Арбуз Желтый, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белорусская Традиция Мясная Намазка с Зеленью. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Красное Яблоко, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Torero Вафли со Вкусом Кокоса. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Ермакова92's Weight History
|