Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
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69.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1181 kcal
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Fat: 32.08g | Prot: 57.57g | Carbs: 162.97g.
Breakfast: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nescafé Café Soluble. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café, Melons Cantaloup, Nectarines, Haricots Verts(Congelés), Panzani Sauce Provençale, Odyssée Filets de Merlu Blanc du Cap. Dinner: Religieuse, Melons Cantaloup, Panzani Sauce Provençale, Haricots Verts(Congelés), Odyssée Filets de Merlu Blanc du Cap, Picard Poêlée à la Campagnarde. Snacks/Other: Nespresso Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé, Heudebert La Biscotte, Bonne Maman Confiture de Fraise . more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Mymy221279's Weight History
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