Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 114.38g | Carbs: 104.28g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Кубанский Молочник Творог 5%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Lunch: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Яйцо, ВкусВилл Фарш из Мяса Курицы, Индейки и Кролика, Кабачок. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Малина, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристи2.2's Weight History
|