Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
97.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 96.28g | Carbs: 231.62g.
Breakfast: Мандарины, Перловка Отварная, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Перловка Отварная, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Магнит Банан, Нектарин, Станция Молочная Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Other: Село Зелёное Молоко 3,2% , FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyaysan93's Weight History
|