Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
46.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
510 kcal
|
Fat: 14.09g | Prot: 30.63g | Carbs: 41.98g.
Breakfast: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Малина, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Planto Hazelnut & Pecan, NL International ED Smart Classic «Грушевый Тарт». Dinner: Ноль Грамм Соус Дижонский, Минтай, Добрый Супер Дринк Яблоко Малина Арбуз. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Орех Пекан, Пастила. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevada07's Weight History
|