Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2183 kcal
|
Fat: 91.09g | Prot: 114.72g | Carbs: 224.60g.
Breakfast: Roshen Красный Мак, Курка Варена, Пшенична Каша, Короваево Хлеб Белый . Lunch: Смажені баклажани в клярі, Курка, Борщ Вегетаріанський, Короваево Хлеб Белый . Dinner: Картопляне пюре, АТБ Помидор , Курка. Snacks/Other: Ласунка Стакан Великан с Какао и Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina-777777's Weight History
|