Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 98.64g | Carbs: 133.92g.
Breakfast: Президент Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Ратимир Орех Свиной Экстра, Овсяноблин, Молочный Мир Концентрат Сывороточного Белка. Lunch: Арбуз, Магнит Банан, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Dinner: Творог 5%, Сметана 15%, Maxler 100% Golden Whey Cappuccino. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Vigo's Weight History
|