Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
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73.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1284 kcal
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Fat: 35.14g | Prot: 46.93g | Carbs: 184.08g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Puro Sabor Margarina, Cuscuz (Cozido). Lunch: Dafruta Suco de Goiaba, Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Bala (Dura), Lilith Bala Maçã Verde, Puro Sabor Margarina, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Dafruta Suco de Goiaba, Café Brasileiro Café com Açúcar, Puro Sabor Margarina, Cuscuz (Cozido), Dafruta Suco de Goiaba. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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milene1995's Weight History
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