anna_37371's Journal, 14 Aug 24


View Diet Calendar, 14 August 2024:
2005 kcal Fat: 55.69g | Prot: 109.79g | Carbs: 261.75g.   Breakfast: Dr.Körner Хлебцы Злаковый Микс, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Брест Литовск, Лёгкий (Нарезка), Сладёна Печенье Спорт, Ежевика, Сухофрукты Кишмиш Сушеный, Milla Молоко Обезжиренное, Геркулес Традиционный Геркулес Традиционный , Сухие Семена Чиа, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Z-Konzept Pro Isotonic Drink, Пряник. Lunch: Пряник, Кинза, Специя Куркума, Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Ankara Крупа Гречневая, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Bizim Naxçıvan Şərur Sac Lavaş, Яблоко, Отруби Ржаные Отруби✅, Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Зеленый Лук, Оливковое Масло, Кабачки, Ankara Крупа Гречневая. Snacks/Other: TORA BIKA Капучино без Сахара, Шоколад Победа 72 % со Стевией Шоколад. more...
2575 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anna_37371's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.