Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
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52.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3686 kcal
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Fat: 86.71g | Prot: 164.34g | Carbs: 528.74g.
Breakfast: Penny Market Cacao Amaro, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Lunch: Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle, Findus Pisellini Primavera, Scotti Riso Venere Integrale. Dinner: Penny Market Riso Basmati , Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Snacks/Other: Mister Sibamba Anacardi Tostati non Salati, Ardea Tonno al Naturale, Fiorentini Gallette di Segale, Penny Market Cacao Amaro, Vitad'or Olio di Cocco, Uovo, Vivi Verde Coop Farina di Avena. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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vintini90's Weight History
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