Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 47.43g | Carbs: 144.37g.
Breakfast: Rolnik Баклажаны с Овощами Жареные, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Магнит Банан, Сахар, Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Савушкин Продукт Творог 10%. Lunch: Черешня, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Капуста Тушеная с Грибами, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Фундук Фундук, Салями, Сгущенка, Обычные Блины. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|