Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 70.30g | Prot: 88.04g | Carbs: 167.56g.
Breakfast: Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский, Эконива Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Хайнц Соус Цезарь, Хохланд Фетакса без Рассола, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Dinner: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные, Экомилк Молоко 3,2%, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Главсуп Борщ с Курицей. Snacks/Other: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mihaleva.78's Weight History
|