zlemasl's Journal, 12 Aug 24

mükemmel bir kahvaltı ile günaydın

View Diet Calendar, 12 August 2024:
1193 kcal Fat: 49.22g | Prot: 72.47g | Carbs: 112.92g.   Breakfast: Salatalık, Kiraz Domates, Roka (Roket), Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Migros Muz, Gold Fıstık Ezmesi, Yumurta Omleti, Wasa Fibre. Dinner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Latte Kahve, Kırmızı Erik, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zlemasl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.