Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
138.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 70.15g | Carbs: 137.31g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Живой Кофе Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Голубика, Деревня Большие Томики Карпаччо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гурмэ Морковь по-Корейски, Global Village Шампиньоны Маринованные, Экокультура Помидоры Черри, Кальве Соус с Лесными Грибами, Курица с овощами, Шебекинские Макароны Вареные. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Большая Кружка Ряженка Нежная с Персиком 3,5%, Огурец (без Кожуры), Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные «Молодецкие», Минтай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мисс Булочка's Weight History
|