Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 49.06g | Carbs: 107.92g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский. Lunch: Тушеные Овощи, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Гречка Отварная. Snacks/Other: Абрикос, Яблоко Зеленое, Nestle Мороженое Extreme Intriga, Крыжовник. more...
|
|
2292 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|