Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
435 kcal
|
Fat: 20.06g | Prot: 25.17g | Carbs: 42.08g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Голубика. Lunch: Соевый Соус, Приготовленная Морковь, Баклажаны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красная Цена Арахис, Зеленое Яблоко. Dinner: Куриный Бульон. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|