|
Вчера я не записывала еду потому что мама с утра принесла роллов и я сделала фрукты в стекле... фигово. Соглашусь. Потом я сделала 2 кардио и вечером мало что ела. И на весах только +150) Сегодня буду как обычно.
|
782 kcal
|
Fat: 29.50g | Prot: 51.76g | Carbs: 79.65g.
Breakfast: Яичница. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Dinner: Сыр, Запеченная или Жаренная Рыба, Волков Сосиски с Индейкой. Snacks/Other: Яблоки, Огурец (без Кожуры), Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. more...
|
|