Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
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52.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1308 kcal
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Fat: 18.84g | Prot: 85.14g | Carbs: 192.56g.
Breakfast: Percoca, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Penny Market Cacao Amaro, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Lonza di Maiale (Filetto), Penny Market Riso Basmati . Dinner: Lonza di Maiale (Filetto), Penny Market Riso Basmati . Snacks/Other: Fiorentini Le Piemontesine, Mielizia Miele Millefiori , Tastino Lentil & Corn Crackers , Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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vintini90's Weight History
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