|
Ужин на 300 ккал: куриная грудка, салат (огурец, руккола, куриный белок, зелень, сметана), чай
|
1418 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 82.66g | Carbs: 148.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Яблоко. Lunch: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Борщ с Курицей. Dinner: Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Зеленый Перец, Петрушка, Красный Лук, Руккола, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanna2333's Weight History
|