Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 69.64g | Carbs: 131.24g.
Breakfast: Сырники Домашние, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сырники Домашние, Сахар, Чай, Майонез, Огурец (без Кожуры), Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Малина. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|