Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 25.55g | Carbs: 89.76g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Морковь по-Корейски, Омский Бекон Колбаса Варёная Молочная, Жареная Картошка. Lunch: Морковь по-Корейски, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Вычегодские Котлеты Свино-Говяжьи, Жареная Картошка. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|