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1511 kcal
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Fat: 46.99g | Prot: 120.35g | Carbs: 149.44g.
Breakfast: Mamão Papaia, Pão de Queijo, Pão de Forma, Ovo Mexido. Lunch: Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Laranja Pêra, Jiló Cozido, Aipim (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Other: Da Roça Farinha de Mandioca , Ameixas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). more...
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JoiceMarx's Weight History
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