Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 45.01g | Carbs: 296.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Картошка Вареная, Grow Food Томленое Мясо в Томатном Соусе с Гречкой. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Grow Food Томленое Мясо в Томатном Соусе с Гречкой, Картошка Вареная. Dinner: Bubble Tea, Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка. Snacks/Other: Бон Пари Мармелад Страна Единорогов. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|