|
Günaydın arkadaşlar, bugünden itibaren diyet serüvenime başladım. Desteklerinizi bekliyorum.
|
1013 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 39.85g | Carbs: 65.86g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Yeşil Erik, Cacık, Fırın Makarna, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Dinner: Beşler Et Döner, Sütaş Ayran. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sugurlu1's Weight History
|