Happytobe's Journal, 12 Feb 16

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Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2016

66.6 kg Lost so far: 10 kg. Still to go: 0.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 February 2016:

1303 kcal

Fat: 53.34g | Prot: 70.42g | Carbs: 124.35g. Breakfast: Edeka Früchtemix. Lunch: Harzer Harzer Käse, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot. Dinner: Thermomix Mediterraner Käseaufstrich, Thermomix Baguette, Thermomix Fruchteis, Thermomix Brokkolisalat. more...

1937 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Desk Work - 7 hours. more...

Losing 0.2 kg a Week

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Comments

Endlich meine Liebelingszahl wieder, dafür das Zielgewicht jetzt auf 64kg runtergesetzt, das die Schwankungen nach nicht immer so reinhauen. Schönen Freitag euch allen und lasst es euch am Wochenende gut gehen.

12 Feb 16 by member: Happy*to*be

Hähä ... so einen Gedanken hatte ich auch heute morgen und wollte es grad posten :-)

12 Feb 16 by member: Cocktailnase

sehr grad, "oben" fehlt, die Schwankungen nach o b e n :-)

12 Feb 16 by member: Happy*to*be


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