Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 94.00g | Prot: 94.38g | Carbs: 115.75g.
Breakfast: ВкусВилл Лимонад Лаванда, ВкусВилл Сыр Творожный, Grow Food Яичный Скрэмбл, Пармезан Сыр, Сыр Российский, Помидор Запеченный, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Буше Хлеб Тартин, Kuhne Smoked Pepper BBQ, Бекон, ВкусВилл Фасоль Печеная с Овощами , Куриные Сосиски. Lunch: Protein Rex Brownie Chocolate Classic, Сыр Российский, SPAR Фрикасе Куриное в Сливках, Макароны Отварные. Dinner: Благодар Кокосовая Паста, ВкусВилл Творог Мягкий «Вишня-Маскарпоне». more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lira8909@'s Weight History
|