Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 60.57g | Carbs: 175.90g.
Breakfast: Виноград, Святой Источник Вода с Лимоном, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Окей Морс Вишневый, Бочкари Kapibara Lemonade, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой, The Бык Мясное Плато. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|