Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 40.84g | Carbs: 180.47g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Сахарное Печенье (с Маргарином), Вятушка Сметана 18%, Сырники Домашние. Lunch: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пельмени с мазиком's Weight History
|