Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 106.92g | Carbs: 129.29g.
Breakfast: Дыня, Alpro Банановое Молоко, Яйцо, Кабачок, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мария Печенье Галетное, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Любятово Галеты Классические, Пармезан Сыр, Мельница Заправка К Салату "Цезарь". Dinner: Хлеб Черный, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinakr82's Weight History
|