Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2283 kcal
|
Fat: 100.42g | Prot: 140.15g | Carbs: 207.60g.
Breakfast: SPAR Сырок Творожный с Шоколадной Крошкой 8%, Тысяча Озер Сыр 15%, Рижский Хлеб Кекс Яблочный с Корицей, Простоквашино Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Балык Ломберный Сырокопчёный, Valio Сыр Плавленый Виола, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Самокат Лепешки с Картофелем и Жареным Луком, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Dinner: Перекресток Арбуз, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina 1987's Weight History
|