Super -200 calories, alors que j'ai mangé deux fois plus de calories que ma limite journalière
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61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2016:
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1584 kcal
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Fat: 77.16g | Prot: 48.56g | Carbs: 168.94g.
Breakfast: Pulco Citron Vert, Marque Repère Biscottes au Froment, Planta Fin Beurre, Café, Canderel Sucralose. Lunch: Marque Repère Huile de Tournesol, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Fruistar Cocktail Exotique, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Vinaigrette, Oeuf, Zeste de Citron, Ketchup, Auchan Filet de Colin d'alaska Pané, Les Croisés Mini Beurre, Marque Repère Épinards Hachés, Pain. Dinner: Pâtes (Cuites), Paysange Roucoulons, Pommes Gala, Fromage de Chèvre (Dur), Plein Sud Boisson au Jus d'orange, Pain. Snacks/Other: Lipton Thé Vert Nature, LU Kango, Pain, LU Kango, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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