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조금 늦어진 아침식사, 오늘은 사과 대신 그린 키위 듬뿍 🥝 총 약 340kcal
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1257 kcal
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Fat: 33.93g | Prot: 104.68g | Carbs: 140.08g.
Breakfast: 피스타치오 너트, 제스프리 그린키위, Better Me 백색 반숙란, 당근, 유가원 유기농 스위트 카카오닙스, 블루베리, 볼비 두유 그릭요거트, Nutiva 치아씨드. Lunch: 계란후라이, 오이 (껍질 포함), 야채샐러드 (드레싱없이), 당근, 노브랜드 김밥용 맛단무지, CJ 명가 파래김, Better Me 그린&레드페퍼 닭가슴살, 양배추, 농심 귀리밥, 팽이버섯, 다진 마늘. Dinner: 새우표 완도김, 당근, 오이 (껍질 포함), S&B 생와사비, 시금치, 농심 귀리밥, 연어. more...
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1993 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...
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Yujin____'s Weight History
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