Yarının öğünleri hazırlandı👊🏻 Kahvaltı için tam buğday lavaş, füme hindi, kajunlu labne ve marul-domates. Öğle yemeği ızgara dana eti, mantar ve azcıkkk makarna😹
|
1363 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 83.94g | Carbs: 129.50g.
Breakfast: Muz, Eker Kaymaklı Tava Yoğurdu , Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Yayla Chia Tohumu. Elevenses: Torku Latte. Lunch: Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, Superfresh Ton Balığı . Dinner: MezzeMarin Somon Füme , Pişmiş veya Izgara Karides, Basmati Pilav, PIN Cool Lime. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gereksizişlermüdürü's Weight History
|