lelestevam17's Journal, 06 Aug 24

Café da manhã
Panqueca de banana e aveia
Mamão

View Diet Calendar, 06 August 2024:
1241 kcal Fat: 38.84g | Prot: 59.40g | Carbs: 169.18g.   Breakfast: Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Baldoni Mel, Banana Prata, Mamão Formosa, Obrigado Água de Coco Integral, Maçãs Fuji, Abacaxi, Couve Manteiga Crua. Afternoon Tea: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo Sabor Defumado, Pullman Pão Artesano Original. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abobrinha Refogada, Purê de Batata, Carne do Peito de Frango. Supper: Milka Caramel, Royal Gelatina Zero Açúcar . Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Bolo de Milho. more...
1684 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lelestevam17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.