Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2016
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2016:
|
1270 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 74.51g | Carbs: 145.65g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Сыр Сулугуни, Хлебное Местечко Хлеб Земгальский. Lunch: Мандарины, Яблоко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Винегрет Классический. Dinner: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. Snacks/Other: La Festa Cappuccino Vanilla, Ironman Slim Bar Peanuts, Roshen Конфеты Молочная Капля, Сергиево-Посадский Хлебокомбинат Соломка Ароматная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kireeshka87's Weight History
|