Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 80.89g | Carbs: 136.12g.
Breakfast: От Мартина Тыквенные Семечки, Крутой Окер Семечки Жареные, Пекарня Станичник Пирожки с Капустой, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленая Линия Протеиновая Смесь для Выпечки Блинов и Оладий, Яйцо Куриное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Магнит Банан, Snaqer Батончик, Крутой Окер Семечки Жареные, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Dinner: Щебекинская Макароны Отварные, Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЖаннаСан's Weight History
|