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Es tut sich endlich was 😃
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98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1634 kcal
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Fat: 55.10g | Prot: 84.78g | Carbs: 193.83g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Goldähren Mehrkornbrot , Laugenbrötchen, Rührei, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Grüne Paprika, K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Vitafit Orangensaft. Lunch: Landfein Magermilch Joghurt 0,1%, Kaba Kakao, Seitenbacher Dinkelflakes, K-Classic Kernige Haferflocken. Dinner: Gurke (Geschält), Meal Quick Frischer Salat Tomate Mozzarella, Kartoffelbrot. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Surreal89's Weight History
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