Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
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87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1557 kcal
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Fat: 54.64g | Prot: 134.25g | Carbs: 106.16g.
Breakfast: Sabe Leite Desnatado, Coringa Cuscuz de Milho , Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Lunch: Laranja Pêra, Stella Artois Cerveja sem Glúten , Salada Vinagrete, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Macaxeira Cozida. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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