Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
45.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 21.18g | Carbs: 139.06g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Lunch: Невские Берега Пирожное Вафельное со Сгущёнкой, Ванильный Молочный Коктейль, Империя Холода Мороженое Золотая Бомба. Dinner: Вода, Святой Источник Вода Газированная . more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luvwao(160cm)'s Weight History
|