selemesha's Journal, 04 Aug 24

Обед✨

Кус кус+салат со свеклой сыром Фета салатным миксом и кунжутными семечками

Всем приятного аппетита!

---

1079 kcal

Fat: 45.42g | Prot: 30.12g | Carbs: 145.56g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Casa Kubana Хумус Классический из Нута. Lunch: Bravolli Кускус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Сыр Фета, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Свекла Вареная. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. more...

1643 kcal

Exercise: Resting - 24 hours. more...