Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
48.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 98.32g | Prot: 66.47g | Carbs: 174.46g.
Breakfast: Alpro Фундучное Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, FitnesShock Cookie Cream White Brownie, Вареное Яйцо, Окей Груша Конференс, Конфеты из Сухофруктов. Lunch: Водка, Свежий Хлеб Сушки с Отрубями, Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Вино Мерло, Русское Море Кальмар Соломка в Заливке (без Жидкости), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Халва, Merci Шоколадные Конфеты, Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом . Snacks/Other: Fresh Bar Напиток . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|