Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 87.27g | Prot: 40.15g | Carbs: 174.06g.
Breakfast: Перекресток Печенье Фантазия, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская. Lunch: Перекресток Печенье Фантазия, Astoria Соус Майонезный "Сырный", Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Провансаль Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская. Dinner: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Рестория Шеф Соус Сырный, Сыр, Delicados Лепешка Тортилья. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetakochetkova111's Weight History
|