ng_healthylife's Journal, 03 Aug 24

Завтрак у меня практически всегда беково-жировой и всегда сытный.

View Diet Calendar, 03 August 2024:
1332 kcal Fat: 57.93g | Prot: 92.87g | Carbs: 112.56g.   Breakfast: Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Молоко Цельное, Помидор Сливка, Магнит Перец Болгарский Гриль, ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо (Целое). Lunch: ВкусВилл Сыр Маасдам, Здоровое Питание Цикорий, Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Окей Брокколи Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Киноа (Вареный). Dinner: Спартак Горький Элитный Шоколад 99%, Черника (Несладкая, Замороженная), Чечевичные оладьи, Окское Яичный Белок, Соевый Соус, Окей Брокколи Отварная, Киноа (Вареный). more...
179 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
на улице прохладно, захотелось с утра горячего какао 
03 Aug 24 by member: ng_healthylife

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ng_healthylife's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.