Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 72.66g | Carbs: 19.40g.
Breakfast: Кофе, San Martin Кокосовое Масло, Agenyz Масло МСТ. Lunch: Победа Темный Шоколад без Сахара, Абрикос, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Кофе, Агрокомплекс Колбаса Кубанская, Хлеб Льняной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Запеченная или Жареная Камбала. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|