Alma_Do_Mar's Journal, 02 Aug 24

Ужин 634кк🐇🎀день 1356кк, 17,5тыс.шагов ❤️‍🔥не знаю почему, но стало в последнее время тяжело есть физически - при чем даже если небольшие порции и паузы в еде (ужин ела часа 2,5 😅)

View Diet Calendar, 02 August 2024:
1356 kcal Fat: 38.76g | Prot: 115.30g | Carbs: 147.17g.   Breakfast: Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями, Простоквашино Творог 2%, Агрокомплекс Пастрома Куриная, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Котлета Куриная «Мамина», Помидоры, Зеленый Перец, Баклажан Баклажан, Кабачок. Dinner: Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Особая Коллекция Простокваша 4% Мечниковская, Нектарин, Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Мама Лама Творог с Черникой. Snacks/Other: Эконива Йогурт Натуральный Deligrande, Burn Персик Манго без Сахара. more...
1548 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alma_Do_Mar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.