Alma_Do_Mar's Journal, 02 Aug 24

Гуляла около такой красоты: смешалась гроза с закатным солнцем 🪩очень сильно ссадила ногу, но продолжала идти (чем быстрее идешь, тем меньше чувствуешь боль) и подумала, что нет ничего сильнее внутренней мотивации и желания доказать что-то СЕБЕ 💖

---

1356 kcal

Fat: 38.76g | Prot: 115.30g | Carbs: 147.17g.   Breakfast: Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями, Простоквашино Творог 2%, Агрокомплекс Пастрома Куриная, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Котлета Куриная «Мамина», Помидоры, Зеленый Перец, Баклажан Баклажан, Кабачок. Dinner: Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Особая Коллекция Простокваша 4% Мечниковская, Нектарин, Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Мама Лама Творог с Черникой. Snacks/Other: Эконива Йогурт Натуральный Deligrande, Burn Персик Манго без Сахара. more...

1548 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...